Terapia online valores acessíveis
Ajudamos você a descobrir novas perspectivas e fortalecer suas habilidades.
Terapia para Todos: Acolhimento, Respeito, Dignidade e Cuidado
Atendemos pessoas que lidam com ansiedade, depressão e problemas de relacionamento.
Nosso objetivo é facilitar o acesso à terapia, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor, sem julgamentos, onde você possa se expressar com confiança.
Acreditamos que cada pessoa merece ser ouvida e compreendida. Portanto, estamos aqui para ajudar jovens e adultos a criar um caminho mais saudável e equilibrado para o bem-estar emocional.
Cuide da sua saúde mental com sessões acessíveis e personalizadas, onde quer que você esteja.
Como te ajudamos
Controle da Ansiedade
Você pode estar se sentindo constantemente preocupado ou com medo, mesmo em situações do dia a dia. Talvez sinta insegurança diante dos desafios que enfrenta em sua vida. Te ajudamos e encontrar maneiras mais saudáveis de lidar com estes sentimentos, buscando mais equilíbrio no seu dia a dia.
Melhora da Autoestima
Você pode estar se sentindo inseguro sobre si mesmo, duvidando do seu valor ou de suas capacidades. Isso pode te fazer sentir desvalorizado e te impedir de enfrentar desafios, por medo de falhar. Vamos trabalhar juntos para fortalecer sua autoconfiança e ajudar você a se enxergar suas potencialidades.
Superação de Traumas e Perdas
Experiências dolorosas ou marcantes podem ter deixado cicatrizes profundas em você. Oferecemos um espaço acolhedor que te possibilite encontrar formas de lidar com a dor e seguir em frente com mais força e resiliência.
Relacionamentos Saudáveis
Dificuldades para se comunicar ou resolver conflitos com pessoas próximas, como seu parceiro, amigos ou familiares podem te impedir que voce atinja o seu potencial. Te ajudamos a encontrar caminhos para melhorar a comunicação e construir relações mais saudáveis e satisfatórias.
Tomar Decisões com Segurança
Talvez você esteja se sentindo indeciso, confuso ou inseguro sobre qual caminho seguir, seja em sua vida pessoal ou profissional. Um espaço acolhedor e livre de julgamentos pode te ajudar a encontrar caminhos que melhor se alinhem a seus valores e desejos.
Dê a si mesmo o presente de ser ouvido. Reserve um momento para você, e juntos vamos encontrar novos caminhos para o seu bem-estar.
Dúvidas frequentes
A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para te ajudar a lidar com desafios como ansiedade, estresse, tristeza profunda ou traumas, permitindo que você siga em frente com seus sonhos e objetivos. Ao investir em sua saúde mental, você abre espaço para o autoconhecimento e o crescimento pessoal. Essa jornada pode trazer mais equilíbrio e ajudar a enfrentar os problemas de uma maneira que não impeçam o progresso em direção às suas metas.
De acordo com o Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia, não é possível divulgar o preço da sessão publicamente. Praticamos valores sociais para tornar nosso atendimento mais acessível. Entre em contato.
A terapia online oferece uma flexibilidade única, permitindo que você tenha acesso ao suporte terapêutico de qualquer lugar do mundo. Assim como no atendimento presencial, as sessões online proporcionam um espaço seguro e confidencial para você explorar suas questões, com a mesma qualidade e cuidado. As sessões acontecem semanalmente, por videochamada, com duração de 45 a 50 minutos, e você pode participar usando seu celular, notebook ou computador. Essa modalidade facilita o acesso à terapia, seja qual for a sua localização, sem comprometer a eficácia e a privacidade do processo.
O primeiro passo para iniciar a terapia é agendar uma sessão inicial. Esse encontro é uma oportunidade para você conhecer quem vai conduzir seu processo terapêutico e avaliar se se sente à vontade. Durante essa primeira conversa, será possível ouvir o que te trouxe à terapia e quais são suas expectativas. Também poderão ser feitas algumas perguntas sobre sua rotina e sua história de vida para entender melhor sua situação. Ao final do encontro, será compartilhado como o processo terapêutico pode ser útil para você. Nesse momento, também discutiremos detalhes como valores, formas de pagamento, frequência das sessões e como lidar com eventuais faltas.
Olá, é um prazer receber você!
Ficamos feliz pelo seu interesse. Nosso compromisso é oferecer um espaço seguro e acolhedor para você cuidar da sua saúde mental.
Para que possamos te conhecer melhor e entender suas necessidades, pedimos que responda o formulário abaixo. Assim, podemos dar o primeiro passo juntos nessa jornada.
Estamos aqui para ajudar.
Se você está enfrentando uma crise, como pensamentos suicidas ou impulsos que coloquem sua vida ou a de outras pessoas em risco, ligue gratuitamente para o CVV (Centro de Valorização da Vida) através do telefone 188 ou procure atendimento no hospital mais próximo de você.